書籍、洋楽、洋画の感想Blog

読んだ本、買ったCD、観た映画の備忘録

2015-12-08から1日間の記事一覧

40歳からは食べてはいけない 病気になる食べもの

-日本国民全体で人体実験に参加しているようなものだ- 人口減少、高齢化の時代、「食事の質」を変えることが「人生の質」を高める 最も確実な方法である。毎日摂る食事が、身体の修復機能を働かせる作用を もたらすことを強く気づかせてくれる。それを妨げる…